segunda-feira, 24 de agosto de 2009
CUIDE BEM DELE !!! ... (pés)...
Bom para começar é mito que toda bailarina tem ou deve ter pés feios e mal cuidados ;
devemos cuidar deles da melhor forma que puder . Eles são o bem mais valioso de uma bailarina !!!
algumas dicas básicas :
-Para os calos, lixe as partes mais ásperas após o banho e finalize usando creme hidratante que tenha uréia em sua composição.
-Para evitar ou acabar com o aquele chulézinho use sempre meias de algodão e deixe os sapatos arejados, seque bem os pés e use talcos anti-bactericidas.
Para evitar frieiras seque sempre bem os pés e evite andar descalço em banheiros públicos.
-Não esqueça também que os pés e seus pontos específicos estão ligados a outras partes do corpo e a problemas emocionais, por isso é sempre bom marcar uma consulta com a sua podóloga.
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